如何缓解试管婴儿前的紧张情绪?

2年前 (2022-03-19)阅读545回复0
hengtaiyuan
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试管助孕过程中,大多数准父母都是好焦虑的,能坦然面对,安然看待的少之又少。我非常理解这种心情,因为在花了人力财力的情况下,仍然对结果的具有不确定性,同时,对试管助孕中各种过程的不了解,对专业的不详细,都可能造成大家的焦虑情绪

但是,过度焦虑,心理压力过大真的会影响试管婴儿成功率,不仅会影响内分泌,还会造成子宫肌肉收缩紊乱,不利于着床

所以,作为工作人员,我们通常会花很多时间去告知就诊朋友们,一定要学会放松,保持平常心,愉悦心,做不到也要尽量做到哦

如何缓解试管前焦虑情绪,可以尝试以下做法:

1.家人的帮助,丈夫的鼓励

作为家人,丈夫,有义务帮助女方放松情绪,适当鼓励,安慰,营造良好的家庭氛围,有困难一起面对,携手共进

2.信任你的医生

由于临床工作繁忙,医生不可能事无巨细的告知就诊朋友,如果你花了很多时间确定找的医生,请一定要信任你的医生,会给你最好的方案,收获最好的结局

3.分散注意力

试管朋友助孕过程中,尤其在移植后,休息后应该分散注意力,该干嘛干嘛,切忌转牛角尖,日期没到就霍霍的测早孕试纸,试管过程中,分散注意力,该干嘛干嘛很重要

4.正确的认识试管婴儿

也许很多朋友对试管有误解,但是助孕前,咱们必须了解试管婴儿就是辅助生殖的一项技术而已,只是体外受精培养而已,跟自然受孕一样的是自己的孩子,一定要树立正确的观念哦

好的心情由自己创造,有的姐妹由于太紧张,好胚胎好内膜好环境还是失败,相反,有的姐妹很坦然,甚至“啥都不懂”,相信医生,心情愉悦,反而一次成功,所以,为了更快好孕,放松心情哦@湖南医聊 @悟空问答 @头条健康 @头条育儿 @头条号


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